IKIGAI sebuah prinsip yang membuat orang jepang bisa bahagia

生きがい (ikigai) menurut orang Jepang dapat berarti sebagai berikut:

1. Arti dan nilai kehidupan
2. Kebahagiaan
3. Kompetisi
4. Usaha
5. Goal, impian/harapan
6. Hidup bermanfaat
7. Arti keberadaan diri di masyarakat

Empat aspek IKIGAI 

1. Mission

2. Vocation 

3. Profession

4. Passion 

Cara Mencapai Keempat Aspek IKIGAI

1. Temukan Suatu Tujuan Yang Berarti dan Lo Yakini

2. Yuk Berhenti Kebanyakan Mikir! Mulailah Ngelakuin Sesuatu!

3. Cobalah Ngobrol dengan Orang Yang Punya Passion Sama Kayak Lo

4. Terakhir, Sadar Kalo Rintangan Suatu Hal Yang Wajar

Pernah menjadi tempat Muhammad Ali traktir 100 warga Jakarta

Ada sebuah momen yang menarik saat petinju kenamaan Amerika Serikat, Muhammad Ali, datang ke Indonesia pada tahun 1996 silam. Saat itu, ia berkunjung dalam rangka misi kemanusiaan bersama bersama Yank Barry, teman dekat sekaligus founder Global Village Foundation. Kala itu, Ali yang tengah mencari sarapan mencoba berkunjung ke McDonald’s Sarinah tanpa ditemani oleh pengawalnya.
Ia pun dikerumuni oleh banyak orang pada saat itu. Melihat hal tersebut, Ali bertanya pada Yank apakah dirinya membawa banyak uang lebih. Setelah dijawab ‘ya’, Ali secara spontan mengkomando orang-orang yang berkerumun di sekitarnya untuk sarapan bersama. “Ayo sarapan! Saya yang traktir semua,” teriak Ali pada 100 orang yang ada saat itu.

SUMBER

Inilah sirkuit balap pertama indonesia sebelum adanya Sirkuit Sentul

Sebelum adanya Sirkuit Internasional Sentul yang terletak di bogor, ternyata Indonesia memiliki sirkuit balap pertamanya yaitu Sirkuit Ancol . Sirkuit Ancol merupakan Sirkuit otomotif pertama di Indonesia, Sirkuit ini dibangun pada sekitar tahun 1970, lokasi Sirkuit ini di Ancol Jakarta Utara terletak di dalam arena rekreasi taman impian jaya Ancol.

Saat itu sponsor mengalir dari mana-mana, Astra dan PT Indocement menyumbang Rp 30 juta kepada, sedangkan Rp 120 juta sisanya ditanggung PT Pembangunan Jaya. lalu berhamburan sponsor lagi dari Pertamina, Honda, Yamaha, dan Suzuki.

Setelah Om Tinton suprapto dan teman-teman balap lainnya menyutujui menggunakan ancol sebagai lintasan balap, kemudian Gubernur Soeprapto mengirim desposisi kepada Ketua Ikatan Motor Indonesia (IMI) yaitu Hutomo Mandala Putra atau yang biasa akrab dipanggil Tommy Soeharto. yang berisikan, boleh menggunakan Sirkuit Ancol sampai ada penggantinya.

Pengelola bukan pemilik. Maka, Ciputra tetap mengklaim kawasan itu sebagai haknya. Ia memang tak pernah berniat untuk melepas lahan itu. "Sirkuit itu cuma dipinjamkan. Jadi, hanya sementara saja sifatnya", ujar bos real estate itu. Menurut perhitungannya, setelah sepuluh tahun, kawasan itu tak lagi ideal sebagai arena balap. Setelah sepuluh tahun, Sirkuit itu dikepung oleh perumahan mewah milik Jaya Real Estate. Luas arena yang awalnya 40ha, mengecil menjadi 12ha. dan pemilik rumah dekat Sirkuit Ancol merasa terganggu karena Polusi asap kenalpot dan deru mesin balap yang mengoyak telinga warga pemukiman.

Ada hal menarik dari para penonton di Sirkuit Ancol saat balapan berlangsung, setiap hari sabtu semua penonton tidak ingin menonton dari tribun, tetapi malah nongkrong diatas mobil di sekeliling Sirkuit, sambil nungguin malem diterusin pacaran dipinggir pantai, karena letak sirkuit nya dekat dengan pantai.

Tidak hanya Prancis saja yang memiliki event balap ketahanan, Indonesia pun juga membuat event balap ketahanan yang bernama "STARKO ENDURANCE". bedanya kalau balap ketahanan di Prancis 24 jam sedangkan di Indonesia hanya 15 jam saja, saat itu om Tinton yang menggarap balap bersama Helmy Sungkar dari Trendypromo Mandira. Balap ini digelar di Sirkuit Ancol pada tahun 1991. kalau saja balap ketahanan ini diadakan lagi, kayak nya seru juga yaa hahaha.

Lama-kelamaan sarana di dalam arena sendiri banyak yang rusak, Barangkali satu-satunya yang masih mulus cuma lintasan aspal. Tiga tahun lalu, Ciputra berniat mengambil alih Sirkuit, tetapi Om Tinton sebagai pembalap yang punya jasa mengembangkan Sirkuit itu, menuntut ganti rugi. "Lho, petani penggarap saja dapat ganti rugi kalau tanahnya diambil, kenapa saya tidak," kata Om Tinton dengan nada tinggi.

Ikatan Motor Indonesia (IMI), pun memang sudah merencanakan membangun Sirkuit baru di daerah Sentul, Cibinong. yang saat ini dinamakan Sirkuit Internasional Sentul. Setelah Sirkuit Ancol diambil alih, Pada tahun 1993 Sirkuit Sentul pun resmi dibuka, dan semua Pembalap sekarang mengikuti ajang balap di Sirkuit Sentul.

Demikian sedikit cerita tentang sejarah Sirkuit Ancol

SUMBER

Dampak Positif Corona yang Mungkin Tidak Kita Sadari!

Virus Corona, telah mengakibatkan banyak dampak negatif bagi negara-negara di dunia dan juga bagi penduduknya. Namun tidak semua hal yang terjadi di dunia selalu menimbulkan dampak negatif semata, begitu juga dengan terjadinya pandemi Covid-19. Meski virus ini telah mengakibatkan jutaan nyawa melayang, dan mengakibatkan penderitaan bagi umat manusia. Namun di sisi lain, tanpa sebagian orang sadari ternyata Covid-19 juga menimbulkan dampak positif.
Lalu apa saja dampak positif dari Covid-19?

1. Berkurangnya Polusi Udara
Untuk menekan laju penularan virus Corona, negara-negara di dunia--termasuk Indonesia--menerapkan kebijakan WFH dan menghimbau warganya untuk tetap berdiam diri rumah. Hal ini tentu berdampak pada berkurangnya polusi udara.

2. Memiliki Waktu Lebih Banyak Bersama Keluarga
Selain menerapkan kebijakan WFH, adanya virus Corona juga membuat sekolah-sekolah dari tingkat SD hingga perguruan tinggi diliburkan. Dengan begini para orang tua yang sebelumnya sibuk bekerja, memiliki waktu lebih banyak bersama anak dan juga anggota keluarga lainnya.

3. Orang Tua Merasakan Susahnya Menjadi Guru
Di Indonesia, semenjak sekolah diliburkan banyak orang tua--termasuk saya--mengeluhkan betapa susahnya mengajak anak agar mau mengerjakan tugas dari guru. Tidak sedikit orang tua yang harus mengeluarkan seribu cara agar anak mau belajar.
Secara tidak langsung hal ini membuat orang tua menyadari betapa tidak mudahnya tugas para guru. Untuk itu sudah selayaknya kita--orang tua--menghargai jasa para tenaga pendidik. Tidak usah tersinggung atau kesal saat anak kita ditegur oleh guru karena melakukan kesalahan, sepanjang teguran dilakukan dengan cara dan untuk tujuan yang benar.

4. Sebagai Bahan Perenungan
Musibah virus Corona yang sedang melanda dunia membuat banyak manusia menyadari kesalahan-kesalahan yang selama ini diperbuat. Tidak sedikit orang, yang kemudian hijrah menjadi manusia lebih baik. Dengan adanya virus Corona, kita juga menyadari betapa tidak berdayanya kita sebagai manusia, saat ujian dari Yang Kuasa melanda.

5. Sadar Akan Gaya Hidup Sehat
Poin penting yang tidak boleh dilupakan dari adanya virus Corona adalah melatih kebiasaan hidup sehat dan bersih, seperti; rajin cuci tangan, mengkonsumsi makanan bergizi, serta istirahat cukup. Sebelum virus Corona melanda, tiga hal ini mungkin sering kita abaikan.

SUMBER

Pengertian Empon - Empon Dan Manfaatnya Untuk Menangkal Covid-19

Empon- empon dikenal sebagai salah satu bahan tradisional yang dipercaya untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengobati komplikasi dan berbagai penyakit lainnya.
Empon-empon merupakan suatu bahan yang mana memiliki suatu senyawa ataupun zat tunggal yang terdiri dari beberapa unsur pendukung.
Mengapa empon-empon dikatakan senyawa? Karena memiliki beberapa unsur didalamnya, sehingga membentuk suatu zat tunggal. Zat tunggal tersebut tentunya memiliki sifat yang berbeda dengan unsur pendukungnya.
Ciri-ciri empon-empon berdasarkan morfologi atau berdasarkan bentuknya merupakan suatu tanaman rimpang yang mana merupakan tanaman yang tumbuh didalam tanah, mempunyai ruas dan menghasilkan tunas tiap ruasnya.
Empon-empon yang cukup ngetrend belakangan ini akibat dari pandemi Covid-19 yaitu Kunyit, Temulawak dan Jahe, saya hanya akan membahas tiga bahan tesebut.

1. Kunyit

Kunyit merupakan sejenis tanaman rimpang yang mempunyai kulit berwarna kecoklatan dan mempunyai daging berwarna kuning jingga.
Warna dan bentuknya mirip seperti temulawak, namun kunyit bentuknya lebih lonjong.
Tanaman ini mempunyai dua senyawa yaitu kurkumnoid dan minyak atsiri.
Minyak atsiri pada kunyit mempunyai komponen pendukung seperti artumeron, tumerol, alfa atlanton, beta klairofilen, linalol, dan borneol.
Selain itu dalam kunyit juga mempunyai beberapa senyawa pendukung yang lainnya lain seperti pati, lemak, protein, kamfer, resin, damar, kalsium, dan zat besi.
Lalu apa saja manfaat atau kegunaan dari kunyit?
Tentunya kunyit memiliki berbagai manfaat sebagai jamu dan obat tradisional untuk melawan berbagai jenis penyakit. Senyawa yang ada di dalam kunyit yaitu kurkuminoid dan minyak atsiri dipercaya sebagai antioksidan, antitumor, maupun antikanker.
Antioksidan adalah senyawa yang dapat menangkal berbagai senyawa radikal bebas. Kurkuminoid merupakan antioksidan yang kuat dan memiliki daya antioksidan 8 kali lebih kuat dibandingkan dengan vitamin E.
Selain itu tentunya kunyit mempunyai manfaat sebagai antiradang yang berguna dalam terapi pengobatan kanker dan tumor.

2. Temulawak

Temulawak mempunyai nama latin Curcuma xanthorrhiza. Hampir sama dengan kunyit, biasanya digunakan sebagai jamu tradisional. Biasanya dikenal sebagai obat untuk berbagai komplikasi penyakit.
Dibandingkan dengan kunyit, temulawak berbentuk lebih bulat dan besar.
Temulawak memiliki bentuk dan warna yang menyerupai kunyit, namun kunyit memiliki warna kuning cerah. Di beberapa tempat orang menyebutnya dengan nama koneng gede.
Temulawak juga memiliki beberapa kandungan senyawa kimia, antara lain berupa fellandrean dan turmerol, minyak atsiri, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol dan kurkuminoid.
Senyawa kurkuminoid yang terdiri dari senyawa kurkumin dan desmetoksikurkumin, tentunya memiliki manfaat untuk menetralkan racun, menghilangkan nyeri sendi,meningkatkan sekresi empedu, menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida darah, antibakteri, mencegah pelemakan dalam sel-sel hati, dan antioksidan.
Kandungan minyak atsiri mempunyai khasiat untuk meningkatkan produksi getah empedu dan menekan pembengkakan jaringan.
Manfaat Temulawak bagi Kesehatan, antara lain :
- Mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, dyspepsia, dan lain sebagainya.
- Meringankan osteoarthritis, Curcuma mempunyai fungsi untuk meredakan peradangan,
- Mengatasi Kanker
- Menyembuhkan Hepatitis
- Meredakan Asma, bagi penderita yang berhubungan dengan asma atau gangguan paru-paru
- Pengobatan untuk sakit ginjal ( biasanya dicampur dengan senyawa lainnya.)
- Menyembuhkan bisul.
- Efektif untuk mengatasi mual.
- Mengurangi kelelahan otot.

3. Jahe

Tanaman jahe mempunyai beberapa kandungan senyawa seperti oleoresin, geranial, neral, b-fellandren, sineol, borneol, bisabolen, zingiberene, gingerol, shogaol, diterpenes, lypids, protein, pati dan vitamin.
Tanaman ini berdasarkan penelitian memiliki berbagai manfaat, diantaranya sebagai efek anti inflamasi, antimikroba, anti kanker, anti diabetes, anti lipidemik dan antiemetik.
Ada beberapa artikel yang menyebutkan bahwa tanaman jahe mempunyai manfaat sebagai berikut: mempunyai pengaruh terhadap sistem kardiovaskular yaitu membantu untuk mengurangi tekanan darah dan beban kerja jantung, memberikan bantuan terhadap serangan sakit kepala atau pusing, mengurangi mual dan muntah, antiinflamasi, menghambat pertumbuhan bakteri,menekan pertumbuhan
sel-sel kanker pada usus besar dan tentunya masih banyak manfaat lain dari jahe.
Bagi yang memiliki masalah beban pikiran terutama dalam keadaan stress. Tanaman ini sangat bermanfaat untuk menenangkan pikiran, tentunya dapat diolah menjadi minuman atau menjadi aroma therapy.

SUMBER

Petinggi WHO Mengaku Dapat Ancaman Pembunuhan Selama Tangani Pandemi Covid-19

Tedros Adhanom Ghebreyesusm, menjadi sosok sentral dalam upaya organisasi kesehatan dunia (WHO) menangani pandemi virus Corona Covid-19. Namanya pun kian populer belakangan ini.

Namun kegigihan dalam menjalankan tugasnya sebagai direktur jenderal WHO dalam memerangi Covid-19, tidak melulu menuai pujian. Sebaliknya, pria asal Ethopia itu mengaku menerima, ancaman dan hinaan, hingga pelecehan rasial dari orang-orang yang tidak sejalan dengannya.

"Saya beritahu, serangan personal telah berlangsung selama lebih dari dua tau tiga bulan, termasuk penghinaan dan komentar bernada rasial, dan banyak yang lainnya," ujar Tedros Adhanom Ghebreyesusm dalam jumpa pers di Jenewa, Rabu (8/4/2020) seperti dilansir dari Marca.

"Untuk kali pertama saya akan mengumumkan ini kepada publik, bahkan ancaman pembunuhan."

"Kita tidak bisa menoleransi itu, tapi saya tidak ambil pusing juga selama saya pribadi yang dihina atau diserang secara rasial, saya tidak perduli karena saya sangat bangga menjadi kulit hitam," katanya.


Taiwan Membantah
Seperti dilaporkan The Washington Post, tudingan itu diarahkan Tedros kepada Taiwan. Mantan menteri kesehatan dan luar negeri Ethopia itu menuduh kementerian luar negeri Taiwan terlibat dalam kampanye negatif terhadap dirinya selama berbulan-bulan. Dan sejak virus corona Covid-19 mulai merebak di dunia, serangan yang dilancarkan kepadanya semakin bersifat personal.

"Serangan-serangan ini datang dari Taiwan," katanya.

"Mereka bahkan mulai mengkritik saya di tengah-tengah semua penghinaan dan penghinaan itu, ” kata Tedros. "Aku mengatakannya hari ini karena itu sudah cukup," bebernya.

Tudingan ini segera dibantah oleh Kementerian Luar Negeri Taiwan. "23 juta orang Taiwan sendiri sangat didiskriminasi oleh politik sistem kesehatan internasional dan mengutuk semua bentuk diskriminasi dan ketidakadilan," bunyi pernyataan resmi Taiwan menanggapi tudingan Tedros.


Setop Politisasi Covid-19
Dalam kesempatan yang sama, Tedros kembali menekankan agar setiap negara tidak mempolitisasi pandemi virus Corona Covid-19. Sebaliknya, dia meminta semua pihak bekerjasama memeranginya.

Tedros juga meminta agar Amerika Serikat dan China juga mau bekerjasama. "Jika Anda tidak ingin lebih banyak kantong mayat, maka cobalah untuk menahan diri mempolitisasinya," kata Tedros

SUMBER
https://www.liputan6.com/bola/read/4223545/pimpinan-who-mengaku-dapat-ancaman-pembunuhan-selama-tangani-pandemi-covid-19

Glenn Fredly Meninggal Dunia

VIVA – Penyanyi Glenn Fredly meninggal dunia, Rabu, 8 April 2020. Kabar pertama kali beredar di kalangan grup pewarta.

"Telah berpulang ke Maha Kuasa. Glenn Fredly Deviano Latuihamallo. Doa yang terbaik buat beliau," bunyi pesan yang beredar.

“Iya bener, Mas.. Tadi Jam 6 lewat, saya juga baru dapat infonya Mas dari adek iparnya, Billy,” seru kerabat yang enggan disebutkan namanya, kepada VIVA via telepon.

Glenn dikabarkan meninggal dunia pada pukul 18.00 sore di RS Setia Mitra Fatmawati, Jakarta Selatan. Tim manajemen Glenn Fredly belum bisa dihubungi awak media. Namun sejumlah ucapan sudah berdatangan, salah satunya dari pengamat musik Adib Hidayat.

Ia mencuit, "Bung! @GlennFredly," dengan emoji meneteskan air mata.

Lambe Turah juga mengunggah sejumlah postingan terakhir Glenn Fredly dan istrinya, Mutia Ayu.

Sumber :
https://www.viva.co.id/showbiz/gosip/1209805-glenn-fredly-meninggal-dunia

Saingi Zoom, Skype Kini Bisa Dipakai Tanpa Harus Download dan Login

Sejak imbauan physical distancing mendunia akibat pandemi virus corona COVID-19 di berbagai negara, aplikasi video conference Zoom menjadi salah satu aplikasi video conference yang meraih popularitas. Salah satu yang membuat aplikasi ini digemari ialah kemudahan mengakses layanan tanpa harus punya akun.
Sayangnya, selang beberapa minggu meraih popularitas itu, Zoom langsung dilanda masalah keamanan dan privasi yang cukup meresakhkan para penggunanya. Jika kamu adalah salah satu pengguna Zoom yang resah, tak perlu khawatir, karena masih ada pilihan video conference lainnya yang sama praktisnya seperti Zoom.
Salah satunya adalah Skype. Pionir platform video conference ini baru saja meluncurkan fitur yang memungkinkan pengguna untuk menikmati layanan video conference tanpa harus bikin akun dengan memasukkan data pribadi atau download aplikasi.
Host alias tuan rumah penyelenggara meeting conference juga bisa menikmati layanan itu tanpa harus membuat akun. Mereka cukup mengunjungi halaman situs Skype dan memulai rapat virtual sesuai dengan petunjuk yang disediakan.
Selain itu, Skype juga memungkinkan Host untuk mengundang teman-temannya untuk bergabung lewat tautan yang dapat dibuka dengan satu klik saja. Orang yang diundang pun bisa langsung bergabung ke dalam percakapan tanpa harus bikin akun dan download aplikasi.
Namun, jika pengguna sudah memiliki akun dan aplikasi, maka secara link tersebut akan secara otomatis membuka Skype dan terhubung dengan ruangan meeting yang sudah disiapkan Host.
Perlu ditekankan bahwa ini hanya berlaku bagi para pengguna Skype versi web. Sementara untuk Skype versi smartphone, pengguna harus memiliki akun dan aplikasi terlebih dahulu agar bisa mengakses Skype, sama seperti Zoom.
Tapi, bedanya, pengguna Skype di smartphone bisa mengundang teman-teman ke dalam ruang meeting virtual meski mereka tidak memiliki akun Skype. Pengguna bisa menghubungi mereka lewat kontak yang tersimpan di smartphone kemudian bagikan linkmeeting lewat SMS, WhatsApp, atau email.
Namun dengan cara ini, itu artinya Skype akan meminta izin untuk mengakses kontak pengguna. Jika kamu izinkan, barulah pengguna bisa mengundang orang-orang ke dalam rapat.
Sama seperti Zoom, Skype juga memilki kemampuan untuk memburamkan latar belakang ruangan jika pengguna tidak ingin menampilkan sudut rumah mereka yang berantakan. Ada juga fitur yang memungkinkan pengguna untuk meninjau kembali dokumen-dokumen yang ingin dibagikan sebelum mengirimnya.
Selain itu, pengguna dapat membagikan layar ketika video conference berlangsung untuk keperluan pekerjaan atau pengajaran bahkan juga dapat melakukan rekaman panggilan di mana rekaman akan disimpan dalam jangka waktu 30 hari.

SUMBER